「諏訪湖」は、日本のほぼ中央にある長野県の、そのほぼ中央に位置する湖です。
春は桜、夏は湖上花火大会、秋は紅葉、冬はワカサギ釣りと四季を通じて楽しめる観光地です。
その諏訪湖で、毎年秋に行われるのが、諏訪湖マラソンです。
風景を楽しみながら走ることができ、高低差6.5mと、ほぼフラットなマラソンコースなので、自己記録の更新も望めます。
今回大会当日、朝は曇天で、ちょっとひんやりした天候でしたが、マラソンがスタートする10時には、青空が見え日差しも戻ってきました。
地元高校生によるチアリーディングや吹奏楽で、大会を盛り上げれてくれています。
応援の人の声もたくさん聞こえます。
そんな中で始まったマラソン大会でした。
この記事では、諏訪湖マラソン2024の概要についてお伝えします。
諏訪湖マラソンコース、マラソンの交通規制、マラソンを完走した人の完走証、大会の様子についてもお伝えします。
この「諏訪湖」周辺には、観光に便利なホテルや旅館も多いです。
★の数（総合）： 4.50
★の数（総合）： 4.34
★の数（総合）： 4.37
次回、諏訪湖マラソンに参加を考えている人は、この記事を参考ししてくださいね。
また、観光に便利なおすすめホテル・旅館などもご紹介しますので参考にしてください。
諏訪湖マラソン2024の概要
脚悲鳴。
諏訪湖マラソン pic.twitter.com/ZGzAeGXxC6— ヴァンフォーレ信州 (@kofublue) October 27, 2024
諏訪湖マラソン2024の正式名称は、第36回諏訪湖ハーフマラソンです。
開催日時：2024年10月27日(日) 午前10時スタート
運営 ：諏訪湖マラソン大会実行委員会
マラソンコース：諏訪市諏訪湖ヨットハーバーグラウンドをスタートして諏訪湖を周りヨットハーバ ーグラウンドにゴールするマラソンコース。
種目：ハーフマラソン
制限時間：3時間
参加資格：高校生以上（健康に責任を持てる人）で申込規約・参加義務に同意すること。(高校生は保護者の同意が必要。車椅子での参加はできません）
参加定員：7,000名(先着順)
①インターネット
「RUNNET」から諏訪マラソン2024を申し込む（事前登録必要）。
申し込みボタンから諏訪マラソン2024エントリーページに進み、参加費用の支払いを選択（コン ビニ、クレジットなど）
エントリー手数料：4,000円まで220円、4,001円以上、支払総額の5.5％
・長野県枠（1,500人）2024年6月10日～6月20日→実際は、6月10日に定員に達し受付終了
・一般枠 （5,500人）2024年6月25日～7月25日→実際は、7月1日に定員に達し受付終了
②インターネット以外
専用申込用紙（参加者1人につき1枚）を大会事務局へ郵送
申込用紙を郵送希望の場合、諏訪マラソン2024大会事務所へ請求（郵送代請求者負担）
受付期間：2024年6月25日～6月27日
※直接大会事務局へ持参しても受付できないので注意。
※定員になり次第締め切り
参加料：7,500円(税込)
参加賞：4種類の中から1つを選ぶ
ⒶオリジナルTシャツ ネイビー
ⒷオリジナルTシャツ ターコイズ
©オリジナルウエストポーチ イエロー・ブルー・オレンジ ※色の指定はできません
Ⓓオリジナルトートバッグ
表彰：総合優勝男女1位の他
高校生、30歳未満、30歳代、40歳代、50歳代、60歳代、70歳代 の男女の1位から6位
駐車場：無料ランナー指定駐車場―すわ中央公園、諏訪市役所、諏訪市公民館（文化センター）他、先着順。
※無料駐車場がとれなかった人は、大会ホームページで諏訪市内のコインパーキング、駐車場予約サイとakippa（有料）で近くの駐車場を案内します。
ゲストランナー：タレントのハリー杉山さん
東京生まれでイギリス育ち。
日本語、英語、中国語、フランス語を話し、司会、俳優、モデル、リポーター等で活躍。テレビのレギュラー番組も多く、ラジオのパーソナリティも務める。
ランマニアでも有名で、TBSテレビのオールスター感謝祭は常連。
2023年「第43回つくばマラソン」では2時間56分41秒を達成し、その後もサブ3（フルマラソンを、3時間未満で走り切る）を達成している。
→大会参加後、諏訪湖マラソンに初参加し、1時間26分39秒でゴール。
フルマラソンで3時間を切るタイムを持つ実力を発揮しました。
ボランティア募集：参加は、小学校高学年以上（中学生までは保護者同伴）、高校生は、保護者の同 意が必要。
・活動時間：6:30~13:30（目安時間）
・活動内容：給水、イベント・式典・スタート整列補助、マラソンコース上安全整理、会場案内・誘導、参加賞配布、駐車場、荷物管理、医務救護補助など
・申込方法：公式ウェブサイトの諏訪マラソン2024「ボランティア募集」、もしくは郵送（申込用紙をサイトからダウンロードして郵送する）
・締め切り：2024年8月30日
以上、諏訪湖マラソン2024の概要を、実際の状況も併せてお伝えしました。
諏訪湖マラソンコースと交通規制
諏訪湖マラソン2024のマラソンコースは、スタートから町中を走った後、湖畔に出て時計回りと逆方向に諏訪湖を一周してヨットハーバーでゴールします。
途中に4つの関門があり、それぞれの閉鎖時間までに通過しなければなりません。
それに伴う交通規制が時間ごとに実施されました。
細かく設定されているので、アルファベットで区間を示して表示しました。
A～B区間…… 9：20～10：45
B～C区間…… 9：40～10：45
C～D区間…… 9：40～10：45
D～E区間…… 9：40～10：45
E～F区間…… 9：20～10：45
F～G区間…… 9：20～10：45
G～H区間…… 9：00～11：15
H～I区間…… 9：20～11：15
I～J区間…… 9：20～11：15
J～K区間…… 10：00～11：45
K～L区間…… 10：00～11：50
L～M区間…… 10：15～12：00
M～N区間…… 10：15～12：00
N～O区間…… 10：20～12：40 ※諏訪方面へ片側一方通行
P～Q区間…… 10：20～12：40 ※岡谷方面へ片側一方通行
O～R区間…… 10：20～12：40
R～S区間…… 9：20～13：00
S～T区間…… 10：45～13：00
細かく分かれていますので、注意してください。
諏訪湖マラソン参加者の平均タイムと完走証
諏訪湖マラソン
1:21’13（男性30代速報24位）
ほぼ目標通りのタイムで自己ベスト更新しました！快晴で少し暑さを感じましたが、コースもフラットで走りやすく、ペースも全体通してほぼイーブンで行けました🏃♂️年内本命、おかやまフルに向けて調子を上げていきます✊🔥#諏訪湖マラソン pic.twitter.com/uHUh0Usn40— DIVEランナー@11/10おかやまマラソン (@Cmon0218) October 27, 2024
今回の諏訪湖マラソンの平均タイムは公表されていません。
年代別上位人の10人のデータは公表されています
ので、その平均タイムをお伝えします。
男子高校生 平均タイム：1：33：51
女子高校生 平均タイム：2：07：43
男子30歳未満 平均タイム：1：10：17
女子30歳未満 平均タイム：1：40：59
男子30歳代 平均タイム：1：11：07
女子30歳代 平均タイム：1：47：49
男子40歳代 平均タイム：1：14：38
女子40歳代 平均タイム：1：32：43
男子50歳代 平均タイム：1：22：03
女子50歳代 平均タイム：1：40：05
男子60歳代 平均タイム：1：30：22
女子60歳代 平均タイム：1：50：13
男子70歳以上 平均タイム：1：46：15
女子70歳以上 平均タイム：2：21：04
ちなみに、総合優勝は、
第1位：男子30歳代
第2位：男子30歳未満
第3位：男子30歳代
第4位：男子30歳未満
第5位：男子30歳未満 でした。
また、諏訪湖マラソン2024の完走証は、上の写真のような、正式な順位が記録されているWEB完走証です。
私個人的には、記念になるのでカードの完走証がほしいなと思いますが、WEB完走証しかなく、郵送はありません。
残念です(;^ω^)
「諏訪湖」周辺のおすすめホテル
諏訪湖の周辺には、温泉のある素敵なホテルや旅館が多いです。
諏訪湖マラソン大会にも便利な宿をご紹介します。
諏訪湖畔の宿 すわ湖苑
「諏訪湖畔の宿 すわ湖苑」は、湖畔にあるアットホームな宿です。諏訪湖マラソンの前日に泊まって、温泉にゆったり入って、地元のおいしいものをいただけば、身体が整って良い記録がでるかもしれませんね。
この旅館の総合評価は「4.50」です。（ 評価詳細は こちら＞＞ ）
JR中央線『上諏訪駅』から徒歩15分、車なら中央自動車道『諏訪IC』より15分のアクセスの良さです。
諏訪湖マラソンコースのスタート・ゴール会場となった、諏訪湖ヨットハーバーグラウンドまでも車で15分です。
また、「諏訪湖畔の宿 すわ湖苑」に宿泊するなら「楽パック」のプランが便利です。
交通費込みのお得なパックなので、旅行全体が格安で行けますよ。
ANA楽パック
JAL楽パック
JR楽パック上諏訪温泉 ホテル紅や
この「上諏訪温泉 ホテル紅や」は、最上階の14階にある温泉展望大浴場からの眺めは格別です。
観光や、マラソンなどのスポーツの後にこのお風呂に入ったら、日常の疲れから観光、スポーツの疲れまで消えてしまいそうです(*’▽’)
ホテル 紅やの正面にあるActivity Base Cogue / アクティビティベースコグーは、ホテルの提携施設です。
ここでは、足漕ぎボート・モーターボート・カヤック、レンタサイクルなどアクティビティが揃っているので、身体を動かすことが好きな人にはおすすめの宿です。
この旅館の総合評価は「4.34」です。（ 評価詳細は こちら＞＞ ）
食事は、信州の味が楽しめる和食・洋食・中華の3種類のレストランが選べます。
料理長こだわりの信州蕎麦も人気です。
また、「上諏訪温泉 ホテル紅や」に宿泊するなら「楽パック」のプランが便利です。
交通費込みのお得なパックなので、旅行全体が格安で行けますよ。
上諏訪ステーションホテル
この「上諏訪ステーションホテル」はJR上諏訪駅から徒歩5分の好立地のビジネスホテルです。
「１日のエネルギーが出る朝食作り」にこだわったモーニングが充実しています。
このモーニングをいただいてマラソンに参加したら、力が発揮できるかもしれませんね。
このホテルの総合評価は「4.37」です。（ 評価詳細は こちら＞＞ ）
ビジネスホテルですが、露天風呂付の温泉があります。
リーズナブルな価格で、チェックインからチェックアウトまで、いつでも利用できてお得です。
また、「上諏訪ステーションホテル」に宿泊するなら「楽パック」のプランが便利です。
交通費込みのお得なパックなので、旅行全体が格安で行けますよ。
「諏訪湖」のまとめ
「諏訪湖」は、有名な温泉地でもあります。
観光に、マラソンなどのアクティビティにもおすすめな、ホテル情報をご紹介しました。
★の数（総合）： 4.50
★の数（総合）： 4.34
★の数（総合）： 4.37
諏訪湖マラソン2024は、既に10月27日（日）に実施されました。
当日はお天気にも恵まれました。
マラソンコースは、湖の向こうに富士山を望むこともでき、気持ちよく走れたと人も多かったようです。
諏訪湖マラソンは、高低差も少なくハーフマラソンでもあるので、初心者にもおすすめの大会です。
大会の概要と実際の予約状況、マラソンコースとそれに伴う交通規制についての情報もご案内しました。
参加申し込み期間であっても先着順ですので、早めに申し込まないと受付終了してしまうので注意が必要です。
参加者の平均タイムはが気になるところですが、実行委員会から発表がありません。
高校生、30歳未満、30歳代、40歳代、50歳代、60歳代、70歳以上のそれぞれ男子、女子の上位10位までのタイムは公表されていますので、その平均タイムをお伝えしました。
諏訪湖マラソン2024の完走証は、第3章に載せています。
公開されてもWEBでの完走証になりますので、必要のある人はプリントアウトすることになります。
諏訪湖のマラソンコースは景色もよく、高低差6.5mとほぼフラットです。
ハーフマラソンでもあり、初心者にもおすすめの大会です。
来年は、参加してみようかなぁと考えたら、ぜひこの記事を参考にしてください。
申込は、くれぐれも早めにお願いします(*^^*)
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